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衛福部食藥署公告貼布使用3原則，有效緩解痠痛症狀。
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其實痠痛貼布的種類很多，成分以及效用都不同，所以要選對才能對症下藥呀！而一般痠痛貼布有溫熱型貼布、涼感型貼布、消炎止痛效用的貼布，搞清楚自身的病症再選擇貼布的種類，另外也可以搭配熱敷及冰敷來幫助恢復，不過如果貼痠痛貼 布超過兩天都沒有改善，就要儘速就醫治療，不要忽視嚴重性。
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痠痛貼布所含止痛成分會經由皮膚吸收而產生作用，故須避免同時使用多種止痛方式，像是吃的、貼的、擦的、抹的一起來或是好幾種貼布分別貼在身體不同部位，這樣會造成藥量吸收過多，藥物過量 恐會產生副作用並增加肝腎負擔。
二、1次用1種
長時間使用恐造成肝腎負擔，告訴你3大使用痠痛貼布的原則
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三、避免長時間與大面積使用
痠痛貼布藥效僅能維持4到6小時，使用時間不宜超過6小時，不然可能會讓患部因為悶熱而造成過敏、紅腫等症狀，另外身上如 果有傷口、濕疹時，也不宜使用痠痛貼布，以免過度刺激造成症狀惡化。
（首圖為示 意圖 取自pixabay）
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